INGRID ÆRTER danske 500g ØKO
Vores Ingrid ærter kommer fra en dansk økologisk avler. De har en fast struktur og masser af smag.Ingrid ærtens udseende og anvendelsesmuligheder minder meget om kikærtens og de er derfor et populært alternativ.Brug kikærter til supper, salater, gryderetter eller dip.Tilberedning:Ingrid ærter bør lægge i blød i ca. 10 timer.Vandet bortsmides og ærterne skylles før de kommes i en gryde med letsaltet vand.koges i 30-60 min.Næringsdeklaration
Næringsdeklaration pr. 100 g:
Energi:1192KJ/287kcal
Fedt:1,8g
Kulhydrat:34g
- heraf sukkerarter:3,8g
Kostfibre:27g
Protein:19g
Salt:0g
Ingredienser
Økologiske ingrid ærter.
Kommentar