Sorte nerone ris
Sorte nerone ris fra Biogan, der er en ristype, der bevarer strukturen godt og har en god fast kerne.Sorte nerone ris indeholder 6,7 gram fibre pr. 100 gram og 10 gram protein pr. 100 gram.Risene er super gode i salater, eller blandet med andre ristyper.Værd at vide om Biogan Sorte Nerone Ris Ø:- God struktur
- Økologisk
- Indeholder 500 gram
Anvendelse af Biogan Sorte Nerone Ris Ø
Risene koges i letsaltet vand i 45-50 minutter. Det resterende vand hældes fra.Næringsdeklaration
Næringsindhold pr. 100 gram:
Energi:1440 kJ / 341 kcal
Fedt:3,2g
Kulhydrat:65g
- heraf sukkerarter:1,2g
Kostfibre:6,7g
Protein:10g
Salt:0,01g
Ingredienser
økologiske sorte nerone ris.
Dosering
Koges under låg i letsaltet vand 45-50 minutter, restvand sigtes fra. Kogetid kan nedsættes ved iblødsætning. Fin bare med lidt olie og flager af parmesan. Kan også bruges blandes med salat eller i andre ris typer. Brug dem også kogte som alternativ til kerne i dit hjemmebag.
Kommentar