Valeriána officinális. Tilberedning: 1 teskefuld til 1 kop vand, gives et kort opkog. 1 kop te daglig.
Næringsdeklaration
Energi:-
Fedt:-
Kulhydrat:-
- heraf sukkerarter:-
Kostfibre:-
Protein:-
Salt:-
Ingredienser
Baldrianrod (Valeriana officinalis).
Dosering
1 strøget tsk. pr. kop kogende vand. Trækketid: 5-10 min. 1 kop indtages 1/2 time før sengetid. Sies med tefilter. Kan også anvendes i bitter.
Kommentar