Rømer Perlebyg er 100% økologiske, polerede bygkerner. (500 gram)Perlebyg er et sundt og lækkert alternativ til ris. Perlebyg kan anvendes supper, til grød og gryderetter - og end i en lækkre rissotto.Sådan gør du:Tag 2 deciliter perlebyg og 4 decileter vand samt lidt salt og kog det hele i 20 minutter. (Altså blot dobbelt så meget vand som perlebyg)Lad derefter perlebyggen hvile i cirka 20 min. - Klar til servering!
Næringsdeklaration
Næringsdeklaration pr. 100 g:
Energi:1391 kJ/330 kcal
Fedt:2,1 g
Kulhydrat:59,7 g
- heraf sukkerarter:1,7 g
Kostfibre:14,8 g
Protein:10,6 g
Salt:0,01 g
Ingredienser
BYGkerner*
Kommentar