Basmati ris regnes for at være den fineste ris i verden. Risen dyrkes i Indien/Pakistan i stor højde, hvor markerne overrisles med smeltevand fra bjergene. Risen er velegnet til gryde- og hovedretter. Tilberedning: 2 dele vand koges ca. 20 min. Skyl risene i rindende vand. 1 del ris til 2 dele vand. Næringsindhold pr. 100 g: Energi 1418KJ/339 kcal, protein 6 g, fedt 0,5 g, kulhydrater 78 g
Næringsdeklaration
Næringsdeklaration pr. 100 g:
Energi:1475 kJ / 352 kcal
Fedt:1,1 g
Kulhydrat:75,4 g
- heraf sukkerarter:0,3 g
Kostfibre:2,2 g
Protein:9,0 g
Salt:0,030 g
Ingredienser
Hvide basmati ris*
Kommentar