Økologisk Bulgur Ø fra Urtekram (500 gram)Består af dampbehandlede, tørrede og knækket durumhvede. Tilberedning af Bulgur:Kom 2 dl bulgur og 3 dl vand i en tykbundet gryde. Lad det simre i 10 min. og lad det derefter trække i cirka 10 min. Kan serveres som tilbehør til alle retter og kan koges sammen med ris til en forandring.Ideholder: Dampbehandlede, tørret og knækket durumhvede - og intet andet. Næringsindhold pr. 100 gram:Energi 1468 kJ/351 kcalProtein 12 grKulhydrat 70 grFedt 2 gr
Næringsdeklaration
Næringsdeklaration pr. 100 g:
Energi:1460 kJ / 350 kcal
Fedt:2,0 g
- heraf mættede fedtsyrer:0,4 g
Kulhydrat:62 g
- heraf sukkerarter:2,5 g
Kostfibre:12 g
Protein:14 g
Salt:0,02 g
Ingredienser
DurumHVEDE*
Kommentar