Lækre svampede glutenfri boller med chiafrø.Perfekt til morgenmad eller madpakke.Let at tilberede, kan forberedes dagen før. Brugsanvisning og anvendelse: Du skal bruge: Posens indhold, 6 g gær (frisk, glutenfri), 650 g lunkent vand, olie, chiafrø.Formen skal være ca. B 14 x L 20 cm stor og minimum 6 cmhøj (ca. 1,8 l).
Næringsdeklaration
Næringsdeklaration pr. 100 g:
Energi:1465 kJ / 350 kcal
Fedt:6,3 g
Kulhydrat:54 g
- heraf sukkerarter:0,9 g
Kostfibre:14 g
Protein:12 g
Salt:2,03 g
Ingredienser
HAVREMEL* (Glutenfri), Rismel*, Quinoamel*, Loppefrøskaller*, Chiafrø*, Salt (tilsat jod), *=Økologisk.
Dosering
Du skal bruge: Posens indhold, 6 g gær (frisk, glutenfri), 650 g lunkent vand, olie, chiafrø.Formen skal være ca. B 14 x L 20 cm stor og minimum 6 cmhøj (ca. 1,8 l).
Kommentar